Bienvenue chez TSM
Remise en forme, perte de poids, préparation à un évènement sportif, ré-athlétisation... TSM Sport est une salle de sport ouverte à tous !- 01
horaires libres
Un timer rythme tous les parcours du lundi au vendredi de 8h à 21h30 et les samedi et dimanche de 9h à 18h. Votre séance commence donc au moment ou vous arrivez… Il n’y a pas d’heures de cours ! - 02
prise en charge optimale
Lors d’un premier entretien, nous ferons ensemble un bilan, et établirons votre niveau de forme (passé sportif ou non, contraintes particulières…) - 03
coaching inclus
Un éducateur sportif spécialisé en sport-santé vous encadre dans vos séances pour vous apporter toute l’énergie et la sécurité nécessaires aux bonnes réalisations - 04
suivi personnalisé
Nous individualisons vos parcours afin d’être au plus proche de vos objectifs, et suivons régulièrement votre progression
NOTRE CONCEPT
Pour que vos séances d’entraînement chez TSM sport aient une incidence positive dans votre quotidien, nos parcours fonctionnels comprennent systématiquement des exercices améliorant les 5 aptitudes fondamentales :
EQUILIBRE | FORCE | VITESSE | ENDURANCE | RESISTANCE
Vos éducateurs sportifs vous accompagneront parmi 5 univers qu’ils auront mis en place en fonction de vos besoins…
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